今までのあらすじ

あらゆるものにメスを入れていくスタイル

10km走ったった

https://instagram.com/p/0MuyGcRKZg/

いやー、走った走った。#ランニング

今日は、川崎から横浜まで走った。

距離にすると大体10km。

自分が走れるのはこの辺が限界っぽい。体力的にはまだ行けるけど体の節々が痛くなってしまう。


そんなわけで、無理はせずに10I'mでゴール。

汗をかいたので、みなとみらいにある万葉倶楽部という健康ランドで風呂に入った。

湯船に浸かってると体の奥から疲れが湧いてきて、体が重〜くなってくる。

これがまた心地良い疲れで、この後のビールが楽しみになってくる。

風呂から上がり、食堂へ移動、頼むのはもちろん生ビール!

https://instagram.com/p/0MvA4SRKZu/

ランニングからのビール最高!!!#ビール #ランニング


キンキンに冷えてて超うまい!!!


あー、やっぱ運動はいいな、

いや、運動の後のビールが最高だ。


またやろうと思いながら帰宅した。